Weight loss

خذ شفويا 3 مرات في اليوم قطعة واحدة بغض النظر عن تناول الطعام اشرب الكثير من الماء.المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية.يأكلون بشكل جيد - وجبة مشبعة تحتوي على البروتين والكربوهيدرات والدهون ولذلك لا يشعرون بالحاجة للحلوى أو النقارش الخفيفة بعد نصف ساعة.